cara hitung bmr

Cara Menghitung BMR (Basal Metabolic Rate) dan Faktor ...

Cara menghitung BMR · BMR Pria = 66,5 + (13,7 × berat badan) + (5 × tinggi badan) – (6,8 × usia). · BMR Wanita = 655 + (9,6 × berat badan) + (1,8 × tinggi badan)?...

Cara Menghitung BMR (Basal Metabolic Rate)

Rumus yang banyak digunakan untuk menghitung BMR adalah rumus Mifflin St. Jeor. Berikut cara hitung kalori harian. 1. Cara Menghitung BMR.

Kalkulator Kebutuhan Kalori atau BMR Online

Kalkulator ini menghitung BMR menggunakan rumus Mifflin St. Jeor sebagai berikut. Pria = 10 x BB + 6.25 x TB - 5 x U + 5. Wanita = 10 x BB + 6.25 x?...

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian untuk Pria dan ...

Hasil perhitungan BMR kemudian dikalikan dengan angka aktivitas harian rata-rata orang tersebut. Angka ini berkisar antara 1,2–1,9 tergantung dari seberapa?...

Kenalan dengan Kalkulator Kebutuhan Kalori

Cara menghitung BMR menggunakan rumus Mifflin St. Jeor, yaitu: Pria = 10 x Berat Badan + 6.25 x Tinggi Badan – 5 x Umur + 5; Wanita = 10 x?...

Kalkulator Kebutuhan Kalori Harian - BMR

Kamu bisa menggunakan rumus Harris - Benedict untuk menghitung BMR, dengan cara sebagai berikut: Laki-laki: 66,5 + (13,75 x berat badan?...